ウォーキング初めました🔰
スタッフブログ
2023年9月11日
健康のために今年はウォーキングをすると決め、
まずはシューズを4月に購入👟
そして、ウォーキングを初めたのは6月。。。
重い腰を上げるのに少し時間がかかりました(笑)
週に2回、曜日を決めてほぼ欠かさずに歩いて約2ヶ月。
歩くことに慣れてきたので日頃の成果を見るため、
筑波山に登ってきました
ルートは沢山あり、今回はやや軽めの片道上り2時間コースに。
結果は2時間半かかってしまった
ただ当日の気温は35℃超えとかなり高め
いざ登ってみるとやはり足はキツイし息も苦しい
体力のなさを痛感
ヘロッヘロになりながらなんとか登頂!
30分以上日陰で休み、息を調えたあとに食べた
おにぎりとソフトクリーム🍦は格別の美味しさでした
頂上の神社で御朱印をもらい⛩
ウォーキングの成果はまだまだです、、、
続けて頑張ってます🐾
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